تتوفر الفوط الصحية بسهولة في متاجر الأحياء والأسواق الصغيرة في مختلف أنحاء العراق. وفي المقابل، نادراً ما تتوفر السدادات القطنية (التامبون) خارج محلات السوبرماركت الدولية الراقية في أربيل أو في بعض أحياء بغداد الراقية مثل المنصور والكرادة. يُنصح المسافرات اللواتي يفضلن استخدامها بجلب كمية كافية تكفي كامل فترة الرحلة مسبقاً. للمزيد: Solo Female Travel in Iraq: Dress Codes, Etiquette, and Transport